Saiba os 5 motivos para beber água de manhã

1. Beber água com estômago vazio purifica o cólon, tornando mais fácil a absorção de nutrientes;
2. Aumenta a produção de células do sangue e dos músculos;
3. Ajuda a perder peso. 500ml de água pela manhã fazem seu metabolismo trabalhar 24% mais rápido.
4. Pele saudável. A água ajuda a eliminar toxinas no sangue, resultando numa pele macia e brilhante.
5. Equilibra o sistema linfático, ajudando seu organismo em suas funções diárias e combatendo infecções.